宝安日报全媒体记者 张小葵 通讯员 潘施惠 叶晓星 罗港君 文/图

近日，福永街道长青老龄大学迎来了非洲鼓体验课，现场热烈非凡。香港非洲鼓乐文化总会会长梁肇祺老师亲临授课，引领着30多位老年居民，开启了一段充满活力与欢乐的“节奏疗愈之旅”。

课堂上，学员们全身心地沉浸在节奏的世界里，紧紧跟随着老师的节奏，尽情地拍打鼓面，在激昂的鼓点中释放内心的压力。梁会长不仅运用风趣幽默的语言讲解非洲鼓的拍打技巧，还巧妙地融入非洲原始部落独特的呼叫声，配合着夸张且极具感染力的肢体动作进行示范。从基础的鼓点节奏，到复杂一些的韵律组合，学员们逐渐感受到非洲鼓那独特而迷人的魅力。

“真没想到打鼓竟然这么解压！就这么跟着节奏拍打，心里的烦恼一下子全没了！”62岁的张阿姨难掩兴奋，迫不及待地和身边的人分享着自己的感受。这堂非洲鼓课程不仅让老人们体验到了来自异域文化的热情与奔放，更成为了他们舒缓情绪、锻炼身心的“活力加油站”。