宝安日报全媒体记者 张小葵 通讯员 文倩娴 文/图

近日，福永街道凤凰社区党群服务中心举办了为期5节课的禅绕画绘制小组活动，通过松弛的绘画形式帮助居民缓解压力，吸引了众多社区居民参加。

课程设置层层递进：从禅绕画的起源科普开篇，带领零基础的居民快速上手点线面基础技法，逐步解锁经典禅绕图形绘制，后续还融入了清新的植物主题创作、充满节日氛围的端午元素禅绕画，最终以自由创作环节收尾，全程不设“画得好不好”的评判标准。

居民们握着简单的纸笔，跟着节奏慢慢落笔，在一笔一画的缠绕间全然锚定当下，平日里积压的工作焦虑、生活琐事带来的烦闷，都顺着舒展的线条悄悄释放。不少组员课后表示，沉浸创作的时刻里，思绪不再被杂事拉扯，整个人都跟着松弛下来，时间悄然流走。

此次社区小组把轻量艺术疗愈送到居民身边，让大家在简单的创作中触摸线条的独特魅力，用无负担的方式卸下心理包袱，在方寸画纸间体验内心的平静舒缓。