宝安日报全媒体记者 刘杰 通讯员 甘志青 温翠翠 文/图

10月12日上午，西乡街道志愿者联合会（以下简称“西乡志联”）在碧海湾公园举办“亲近自然，舞动青春”户外研学活动。本次活动将自然教育、体育健身与志愿服务有机结合，引导青少年暂别电子产品、拥抱户外生活，在运动中释放压力、增进交流，传递了“健康生活、快乐志愿”的积极理念。

活动在轻松有趣的破冰游戏中拉开序幕。在江芳老师引导下，参与者通过集体拉伸、热身准备，逐步进入运动状态。随后的“青春舞动”环节将气氛推向高潮，大家随着音乐节奏自由舒展，展现出朝气蓬勃的精神面貌。运动结束后，活动还安排了静心冥想与恢复性拉伸，帮助参与者在动静结合中实现身心平衡。

在分享环节，多位参与者表示，此类活动不仅丰富了业余生活、缓解日常压力，也让大家在自然环境中感受到运动与交流的双重乐趣。活动现场气氛融洽，秩序井然，充分展现了西乡志愿者出色的组织能力与服务热情。

据悉，西乡志联将持续推进开展自然+运动”模式的志愿服务项目，通过系列化、专业化的活动设计，助力市民养成健康生活方式，提升志愿者团队协作能力，进一步营造文明、健康、和谐的社区氛围。