宝安日报全媒体记者 何柳/文 李雅静/图

2017年，一场颈椎意外让刘慧坐上了轮椅。此后的五年，她把自己封闭起来，不愿出门。

直到有一天，她在电视上看到残奥会的轮椅乒乓球比赛——“原来坐轮椅还能这样打球！”那一刻，尘封的球拍再次被唤醒。

刘慧从小与乒乓球结缘，学生时代曾在学校运动会上拿过奖项。但高位截瘫后，手部功能受损，她必须用绑带将球拍固定在手上。最大的困难是腰部无力、平衡难以控制，“很容易左右前后摔倒”。接短球时上半身几乎趴在球台上，手肘蹭破皮是家常便饭，最惊险的一次甚至轮椅侧翻、整个人摔倒在地。

但她没有退缩。

2023年春节，刘慧和几位轮椅小伙伴的厦门之旅，成为她人生的转折点。“那是我受伤后第一次走出家门，看到很多轮椅朋友一样能做很多事，还能和健全人一起跑马拉松。”她恍然大悟：坐轮椅不是人生的终点，我们照样能奔赴热爱，活出闪闪发光的精彩人生。

报名宝安区残疾人运动会后，她每天固定训练两小时，在家练习手臂力量。对于乒乓球，她有着独特的理解：“在我心里，乒乓球不是‘快运动’，而是治愈我、托举我的‘慢力量’。赛场上来回确实很快，但回望来路，是慢慢沉淀、慢慢自愈、慢慢成长的过程。”

通过比赛，她结识了许多轮椅朋友，在去年残特奥会上见识了奥运冠军的风采。她还和伙伴们成立了“青蔓之声”轮椅合唱团，“大家从精神上和体能上都一直认真努力，更自信地拥抱生活”。

本次运动会，刘慧报名了乒乓球和飞镖，目标是在乒乓球上拿到名次。她想对还在犹豫的残疾人朋友说：“身体受限从来不是困住我们的理由，大胆迈出第一步，坚持下去，一定会遇见更好的自己。”

最后，她向全区发出邀请：“不负时光，不负热爱！2026宝安区残疾人运动会，等你来战！”